566  Datteln  —  Davos.

und  so  mußte  sie  täglich  welche  in  zunehmender  Dicke  einführen  und  stundenlang
  liegen  lassen.  So  erhielt  sie  sich  in  jämmerlicher  Weise  am  Leben!

Wo  die  Sondeneinführung  unmöglich  ist  und  der  Kräftezustand  es  erlaubt,
  wird  eine  Ausschneidung  des  verengten  Darmstückes  nach  Eröffnung  der
Bauchdecken  und  eine  künstliche  Vereinigung  der  gesunden  Enden  ausgeführt,
d.  i.  die  sogenannte  „Darmresektion“,  die  lebensrettend  werden  kann.

Darmverschlingung  und  -Verengung  von  weniger  gefährlichem
Charakter  lassen  sich  oft  auch  durch  warme  Vollbäder,  warme  Aufschläge,
Magenspülung,  welche  auf  den  Darm  mitunter  so  anregend  einwirkt,  daß
seine  Bewegungen  kräftiger  werden,  warme  Einläufe,  treibenden  Tee  beseitigen.
Immerhin  sind  alle  diese  Darmzustände  keineswegs  leicht  zu  nehmen  und  ist
sofort  der  Arzt  zu  holen.

Datteln.  Sie  gehören  zu  den  zuckerreichsten  Früchten,  sind  sehr
sättigend  und  ausgiebig,  aber  für  Verdauungsschwache  zu  schwer.  Wenn  von
Arabern  erzählt  wird,  daß  sie  täglich  an  zehn  Pfund  verzehren  und  verdauen,
so  darf  dies  ein  anämischer,  europäischer  Städter  nicht  auch  nachahmen  wollen.
Ein  holländisches  Fräulein,  mager  und  gesund  aussehend,  kam  auf  eine
vegetarische  Kolonie,  wo  etliche  extreme  Vegetarianer,  fast  ausschließlich  nur
Halbgebildete,  die  aber  um  so  mehr  von  ihrer  Unfehlbarkeit  überzeugt  waren,
die  kranke  Menschheit  durch  Rohkost  und  körperliche  Arbeit  kurieren  wollten.
Sie  arbeitete  täglich  bis  zur  Erschöpfung  und  lebte  von  Feigen,  Datteln,
Nüssen  und  Apfeln.  Das  Fräulein  verlor  in  wenigen  Wochen  noch  einige
Pfund  ihres  Leibesgewichtes,  was  bei  ihrem  reduzierten  Zustand  schon  sehr
bedenklich  war,  und  begab  sich  dann  endlich  in  ärztliche  Behandlung.  So
prächtig  und  chemisch  richtig  eine  solche  Ernährung  auch  an  sich  ist,  für  Geschwächte
  und  mit  Fleischkost  Aufgezogene  ist  sie  nicht  ausnahmslos  anwendbar.
  Es  gehört  eben  noch  etwas  dazu,  was  wohl  unverdorbene  Araber
noch  besitzen,  nicht  aber  heruntergekommene  Europäer.  Um  dies  in  jedem
Falle  richtig  entscheiden  zu  können,  dazu  bedarf  es  auch  tieferer  Kenntnisse,
nicht  nur  etwas  Begeisterung  einiger  Nahrungsreformer.

Magenschwache,  darmkranke  Personen,  die  sich  wenig  Bewegung  machen,
seien  besonders  im  Genuß  von  Datteln  sehr  vorsichtig;  für  Gesunde  jedoch
bilden  sie  eine  vortreffliche  Kost.

Dauerlauf.  Verbunden  mit  Hungerkur  ist  er  ein  vortreffliches  Mittel
gegen  Blutüberfüllung  der  Bauchorgane,  Fettbauch,  innere  Trägheit  (Plethora.
abdominalis).  Systematisch  geübt,  auf  ebenen  Wegen,  im  langsamen  Tempo
begonnen,  zuerst  5  Minnten,  dann  bis  30  Minuten  aufsteigend  wirkt  er
wundervoll  befreiend  und  herzstärkend.

Davos.  Lungenkranke  werden  mit  Vorliebe  in  reines  Höhenklima
gesandt.  Berühmt  geworden  ist  zu  solchem  Zwecke  Davos  in  der  Schweiz
(Graubünden)  wo  Tausende  von  Kranken  alljährlich  Krästigung  suchen.