Sächsisches Realienbuch enthaltend Geschichte, Erdkunde, Naturgeschichte, Physik, Chemie und Mineralogie.

Bibliographic data

Monograph

Persistent identifier:: saechsisches_Realienbuch_Nr_64

Title:: Sächsisches Realienbuch enthaltend Geschichte, Erdkunde, Naturgeschichte, Physik, Chemie und Mineralogie.

Contributor:: Ostermai, Oskar

Editor:: Kahnmeyer, L.

Place of publication:: Bielefeld, Leipzig

Publisher:: Velhagen & Klasing

Document type:: Monograph

Collection:: sachsen

Publication year:: 1917

Edition title:: 221. bis 230. Gesamt-Auflage

Scope:: 607 Seiten

DDC Group:: Geschichte; Geographie; Naturwissenschaften

Copyright:: Ewiger Bund

Language:: German

Other titles:: Realienbuch Nr. 64

Subtitle:: Mit Geschichte des Weltkrieges.

Chapter

Title:: Naturgeschichte

Document type:: Monograph

Structure type:: Chapter

— 167 — III ersüllten Stuben auf; denn Staub und Tabaksqualm sind arge Feinde der Lunge. Durch Entzündung der Schleimhaut des Kehlkopfes und der Luftröhre entsteht der Husten. Diese Entzündung ist eine Folge von Erlältung oder von Einatmen staubiger Luft. Der an den Wänden der Luströhre haftende Staub oder Schleim reizt nämlich die Schleimhaut. Diese will ihn entfernen, und so entsteht ein stoßweises Ausatmen, das wir Husten nennen. Wer an Husten leidet, atme reine, gleichmäßig warme Luft ein, trinke viel Milch, vermeide anhaltendes Sprechen und suche das Husten möglichst zu unterdrücken, damit die Schleimhaut selbst den Schleim nach oben befördere. Durch Erkältung der Lunge, wie sie z. B. leicht durch einen zu kalten Trunk hervorgerufen werden kann, entsteht Lungenentzündung. Dann süllen sich die Lustbläschen der Luft- löcher mit Eiter an, es stellt sich Fieber ein, der Atem wird kurz, und das Leben schwebt in großer Gefahr. 33. Kleidung. Am heilsamsten für den Körper ist eine sich ziemlich gleich- bleibende Wärme. Diese soll u. a. auch durch die Kleidung hergestellt werden. Im Winter tragen wir daher solche Stoffe, die als schlechte Wärmeleiter die Körperwärme zusammenhalten, wie Wolle, Pelz oder Seide. Im Sommer wählen wir bessere Wärmeleiter, z. B. Leinen, da sie die Körperwärme schneller nach außen abgeben als jene. Namentlich wollen Füße, Bauch, Rücken und Achselhöhlen warm gebalten sein; daher empfiehlt sich, besonders für Kranke, das Tragen wollener Strümpfe und Unterjacken. Diese saugen den Schweiß des Körpers ein und geben ihn nur langsam durch Verdunstung wieder ab. Sie schützen besser gegen Erkältung als Leinen, das die Fuchtigk.it schnell verdunsten läßt und dadurch das Gefühl der Kälte erzeugt. Dichte Kleiderstoffe wärmen nicht so gut als lockere; weitmaschige Strümpfe und Unterjacken sind demnach besser als dicht gewebte. Der Hals wind am besten bloß getragen, niemals aber darf er durch enge Halsbinden und Hemdenkragen eingeschnürt werden, wie denn zu engge Kleidung überhaupt zu meiden ist, namentlich weil sie den Blutlauf und die Tätigkeit der inneren Organe hemmt. „Den Kopf halt' kühl, die Füße warm, das macht den besten Doktor arm.“ Wasserdichte Kleidungsstücke (Gummiröcke= und -schuhe) verhindern die Hautausdünstung. Sie sind deshalb nur bei Nässe und Kälte zu tragen. 34. Die Wohnung ist für das Wohlbefinden des Menschen von großem Einflusse. Besonders ist darauf zu achten, daß sie reine Luft und genügend Licht hat und nicht feucht ist. Um reine Luft im Zimmer zu haben, muß man es täglich mehrmals lüften, besonders wenn es von vielen Personen bewohnt ist. In dunstigen, mit Staub, Rauch oder Gestank ersüllten Stuben kann kein Mensch gedeihen. Deshalb halte man übel'iechende Stoffe, wie schmutzige Wäsche, Käse usw., mönlichst weit von der Wohnstube fern und dulde weder Misthaufen noch Aborte in der Nähe des Hauses. Eine freundliche, helle Woh- nung stimmt das Gemüt heiter und ist einer dunkeln entschieden vorzuziehen. Die Temt eratur sei mäßig, etwa + 17 bis 20° C, im Schlafzimmer genügen schon 15“. Das Einatmen eiskalter Luft während der Nacht ist nicht gesund. Der Fußboden in den Stuben werde gestrichen oder geölt, da hierdurch das schädliche Ausdünsten beim Scheuern und die Bildung von Staub verhütet wiro.

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